🍦
Golf Bravo Dondurma Kaç Kalori?
Popüler dondurma, şekerli, sütlü, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Golf Bravo Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 54%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
9.2g
· 40%
Lif
0g
Golf Bravo Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Golf Bravo Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Golf Bravo Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Golf Bravo Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Golf Bravo Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Golf Bravo Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.18g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Golf Bravo Dondurma Gibi Besinler
Golf Bravo Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Golf Bravo Dondurma kaç kalori?
Golf Bravo Dondurma 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı miktarda 27,5 g karbonhidrat, 9,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Golf Bravo Dondurma diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 60'tır ve işlenmiş bir tatlıdır; ayrıca süt ürünü alerjeni içerir.
Golf Bravo Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.