🍲
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Kaç Kalori?
Glutensiz, yağsız, safranlı, hindili, sebze çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
27
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.7g
· 59%
Protein
2.1g
· 34%
Yağ
0.2g
· 7%
Lif
1.1g
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
K Vitamini
9µg · 8% GDV
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
170mg · 7% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Gibi Besinler
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası kaç kalori?
Bu çorba 100 gramda 27 kalori içerir. Aynı miktarda 2,1 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.
Safranlı hindili sebze çorbasının glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 32'dir. Ayrıca 100 gramında 1,1 g lif içerir.
Glutensiz yağsız safranlı hindili sebze çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.