🍰
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Kaç Kalori?
Glutensiz, kakaolu, kinoa unlu kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.8g
· 49%
Protein
8.1g
· 8%
Yağ
18.4g
· 43%
Lif
5.9g
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6.8µg · 23% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
218mg · 31% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
11.8µg · 21% GDV
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek Gibi Besinler
Glutensiz kakaolu kinoa unlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.