Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍰
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Kaç Kalori?
Bademli beze, krema ve meyveli glutensiz rulo pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 37%
Protein
6.8g
· 8%
Yağ
20.8g
· 55%
Lif
2.4g
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.6mg · 24% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
145µg · 16% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
10.8µg · 20% GDV
Fosfor
143mg · 20% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 47:1
İdeal 4:1 üzerinde (47:1).
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Gibi Besinler
Glutensiz Budapeşte rulo pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz Budapeşte rulo pasta kaç kalori?
Glutensiz Budapeşte rulo pasta 100 gramda 332 kalori içerir. Porsiyon kalori hesabı için tükettiğiniz miktarı dikkate almanız gerekir.
Glutensiz Budapeşte rulo pastada ne kadar protein var?
100 gramında 6,8 gram protein bulunur. Protein miktarı, tatlının karbonhidrat ve yağ içeriğine kıyasla daha düşüktür.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta karbonhidrat oranı nedir?
Bu tatlı 100 gramda 31,8 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanların porsiyon miktarına dikkat etmesi faydalı olabilir.
Glutensiz Budapeşte rulo pastada ne kadar yağ bulunur?
100 gram Glutensiz Budapeşte rulo pastada 20,8 gram yağ vardır. Yağ içeriği, toplam enerji değerinin önemli bir bölümünü oluşturur.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,4 gram lif bulunur. Lif miktarı günlük lif hedefi açısından tek başına yüksek sayılmaz.
Glutensiz Budapeşte rulo pastanın glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, kan şekeri etkisini değerlendirenler için porsiyon kontrolünün önemli olabileceğini gösterir.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta çölyak hastaları için uygun mu?
Ürün glutensiz olarak belirtilmiştir. Ancak yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumlu olarak listelenmiştir. Yine de yumurta ve süt içerdiğini göz önünde bulundurmalısınız.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta hangi alerjenleri içerir?
Yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt içerir. Bu bileşenlere alerjisi olan kişiler ürünü tüketmemelidir.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta işlenmiş bir gıda mı?
Evet, işlenmiş bir tatlıdır. Beslenme düzeninizde işlenmiş gıdaları sınırlıyorsanız tüketim sıklığını ve porsiyonu planlayabilirsiniz.
Glutensiz Budapeşte rulo pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.