🍫
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Kaç Kalori?
Glutensiz, bitter çikolata, yoğun tat, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49g
· 47%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
22g
· 48%
Lif
4.8g
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
44mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie Gibi Besinler
Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.