🍫
Glutensiz bitter çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao, antioksidan, glutensiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 34%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
36g
· 60%
Lif
11g
Glutensiz bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Fosfor
310mg · 44% GDV
Glutensiz bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Glutensiz bitter çikolata Gibi Besinler
Glutensiz bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz bitter çikolata kaç kalori içerir?
Glutensiz bitter çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ ve 46 g karbonhidrat bulunur.
Glutensiz bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glutensiz bitter çikolatanın glisemik indeksi 25'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; 100 gramında 46 g karbonhidrat vardır.
Glutensiz bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.