Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍰
Glazürlü Lomtishka tatlısı Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, glazürlü işlenmiş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glazürlü Lomtishka tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 54%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
19g
· 41%
Lif
1.2g
Glazürlü Lomtishka tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
90µg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Glazürlü Lomtishka tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glazürlü Lomtishka tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glazürlü Lomtishka tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glazürlü Lomtishka tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glazürlü Lomtishka tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
Glazürlü Lomtishka tatlısı Gibi Besinler
Glazürlü Lomtishka tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glazürlü Lomtishka tatlısı kaç kalori?
Glazürlü Lomtishka tatlısı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.
Glazürlü Lomtishka tatlısı diyete uygun mu?
100 gramında 430 kalori, 58 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 68 olduğu için porsiyon kontrolü gerektiren bir tatlıdır. Ultra işlenmiş bir üründür; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerir.
Glazürlü Lomtishka tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.