Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌰
Giresun fındıklı sarma Kaç Kalori?
Fındık ve meyve bazlı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Giresun fındıklı sarma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
402
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.4g
· 53%
Protein
8.2g
· 8%
Yağ
18.2g
· 39%
Lif
7.1g
Giresun fındıklı sarma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.4mg · 36% GDV
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.21mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
156mg · 37% GDV
Fosfor
228mg · 33% GDV
Giresun fındıklı sarma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Giresun fındıklı sarma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Giresun fındıklı sarma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Giresun fındıklı sarma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Giresun fındıklı sarma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Giresun fındıklı sarma Gibi Besinler
Giresun fındıklı sarma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.