Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥐
Galata gebiği Kaç Kalori?
Şerbetli, un bazlı geleneksel hamur tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Galata gebiği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 56%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
17.6g
· 39%
Lif
1.8g
Galata gebiği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
Galata gebiği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Galata gebiği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Galata gebiği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Galata gebiği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Galata gebiği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 96.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).
Galata gebiği Gibi Besinler
Galata gebiği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Galata gebiği kaç kalori?
Galata gebiği 100 gramda 412 kalori içerir. Aynı miktarda 58,4 g karbonhidrat, 17,6 g yağ ve 5,6 g protein bulunur.
Galata gebiği diyete uygun mu?
Galata gebiği 100 gramda 412 kalori ve 58,4 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 68'dir; glut en, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Galata gebiği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.