Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Formd bitter çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao oranlı, enerji yoğun, demir ve magnezyum içeren bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Formd bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
458
KCAL / 100G
Karbonhidrat
76.3g
· 63%
Protein
5.4g
· 4%
Yağ
17.1g
· 33%
Lif
0g
Formd bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
32µg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
228mg · 54% GDV
Formd bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Formd bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Formd bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Formd bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Formd bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
25.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Formd bitter çikolata Gibi Besinler
Formd bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Formd bitter çikolata kaç kalori?
Formd bitter çikolata 100 gramında 458 kalori içerir. Aynı miktarda 17,08 g yağ, 76,25 g karbonhidrat ve 5,42 g protein bulunur.
Formd bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Formd bitter çikolatanın glisemik indeksi 23'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Buna karşın 100 gramında 76,25 g karbonhidrat içerir.
Formd bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.