Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Kaç Kalori?
Tahin ve pekmez içeren, enerji yoğun paketli kurabiye.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.5g
· 49%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
23.2g
· 44%
Lif
3.5g
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
175mg · 25% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 172:1
İdeal 4:1 üzerinde (172:1).
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye Gibi Besinler
Fiy Tahin-Pekmezli Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.