Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
FitMousse tuzlu karamel çikolata Kaç Kalori?
Düşük kalorili, yüksek proteinli tatlı, tuzlu karamel ve çikolata aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) FitMousse tuzlu karamel çikolata (90 g) 99 kaloridir. 100 gramında 110 kalori vardır. İçinde 11.7 g karbonhidrat, 7.7 g protein, 2.3 g yağ ve 2 g lif bulunur. 76.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
FitMousse tuzlu karamel çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13g
· 5% GDV
Protein
8.5g
· 17% GDV
Yağ
2.5g
· 3% GDV
Lif
2.2g
· 8% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 31% · Yağ 21%
FitMousse tuzlu karamel çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
FitMousse tuzlu karamel çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
FitMousse tuzlu karamel çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
FitMousse tuzlu karamel çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 110 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
FitMousse tuzlu karamel çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
FitMousse tuzlu karamel çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
FitMousse tuzlu karamel çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
FitMousse tuzlu karamel çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
FitMousse tuzlu karamel çikolata ile Karşılaştır
FitMousse tuzlu karamel çikolata Gibi Besinler
FitMousse tuzlu karamel çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
FitMousse tuzlu karamel çikolata kaç kalori?
FitMousse tuzlu karamel çikolata 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur.
FitMousse tuzlu karamel çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 38'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
FitMousse tuzlu karamel çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.