🍫🍌🥚
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Kaç Kalori?
Protein ve lif oranı yüksek, ilave şeker içermez, muz ve ham kakao ile doğal tatlılık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
140
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.5g
· 64%
Protein
5.2g
· 15%
Yağ
3.2g
· 21%
Lif
4.5g
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
6µg · 11% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 9.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Gibi Besinler
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fit brownie kaç kalori?
Fit brownie 100 gramında 140 kalori içerir. Aynı porsiyonda 5,2 g protein, 22,5 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ bulunur.
Muzlu fit brownie kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu fit brownienin glisemik indeksi 45'tir. Lif içeriği 100 gramda 4,5 g'dır; ancak yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.
Fit Brownie (muz, yumurta, ham kakao) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.