🍫🥜
Fıstıklı Karamelli Çikolata Kaç Kalori?
Fıstık, karamel ve çikolata birleşimi; enerji yoğun, tatlı ve atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fıstıklı Karamelli Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.5g
· 44%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
26.7g
· 49%
Lif
3.1g
Fıstıklı Karamelli Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fıstıklı Karamelli Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fıstıklı Karamelli Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fıstıklı Karamelli Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fıstıklı Karamelli Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fıstıklı Karamelli Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Fıstıklı Karamelli Çikolata Gibi Besinler
Fıstıklı Karamelli Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.