EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Kaç Kalori?

Yüksek şeker ve yağ içerir; fıstık kaynaklı bir miktar protein sağlar.

KALORİ

540kcal

GI

48orta

POTASYUM

320mg

LİF

3.5g

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54g

· 40%

Protein

9.5g

· 7%

Yağ

32g

· 53%

Lif

3.5g

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

4.2mg · 26% GDV

E Vitamini

2.8mg · 19% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

26
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar kaç kalori?

Fıstık ezmeli sütlü çikolata barın 100 gramı 540 kaloridir. 100 gramda 32 g yağ ve 54 g karbonhidrat bulunur.

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Fıstık ezmeli sütlü çikolata bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.