Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
36a
Finger bisküvi Kaç Kalori?
Hafif, gevrek, çay yanında popüler bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Finger bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 76%
Protein
8.2g
· 8%
Yağ
7.5g
· 16%
Lif
1.2g
Finger bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Finger bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Finger bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Finger bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Finger bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Finger bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Finger bisküvi Gibi Besinler
Finger bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Finger bisküvi neden bu kadar hafif ve gevrek olur?
Yumurta akının çırpılarak hamura hava katması, bisküvinin süngerimsi ve hafif yapısını oluşturur. Fırında kuruması da karakteristik gevrekliğini verir.
Finger bisküvi tiramisuda neden kahveyle ıslatılır?
Kahve bisküviyi yumuşatır ve kremalı katmanlarla daha kolay bütünleşmesini sağlar. Fazla bekletmek ise bisküvilerin dağılmasına ve tatlının sulanmasına yol açabilir.
Finger bisküvi tiramisu dışında nasıl kullanılabilir?
Yoğurtlu meyve kuplarında, puding tabanında veya ezilerek cheesecake ve tart tabanında kullanılabilir. Muz, çilek, kakao, kahve ve vanilyalı kremalarla iyi uyum sağlar.
Finger bisküvi açıldıktan sonra nasıl taze tutulur?
Paketi açıldıktan sonra hava geçirmeyen bir kapta, serin ve kuru bir dolapta saklanmalıdır. Nem alan bisküviler gevrekliğini kaybeder; buzdolabı genellikle nemlenmeyi artırabilir.
Finger bisküvi dondurulabilir mi?
Dondurmak mümkündür ancak çözülürken nem çekip yumuşayabilir. Özellikle tatlı içinde kullanılacaksa dondurmak yerine ambalajı kapalı biçimde kuru ortamda saklamak daha uygundur.
Finger bisküvi ile kedidili aynı şey mi?
Türkiye’de finger bisküvi çoğunlukla kedidili olarak da adlandırılır. Ancak marka ve tarife göre kalınlık, şeker oranı ve kıtırlık farklı olabilir.
Finger bisküvi spor öncesi veya sonrası yenir mi?
Hızlı sindirilen karbonhidrat içeren bir atıştırmalık olarak antrenman öncesinde kısa süreli enerji için tercih edilebilir. Antrenman sonrasında ise tek başına yeterli bir toparlanma seçeneği değildir; yoğurt, süt veya protein kaynağıyla eşleştirmek daha dengelidir.
Finger bisküvi gece yenirse uykuya zarar verir mi?
Bisküvinin kendisi kafein içermez; ancak kahveyle hazırlanmış tiramisu gibi tarifler hassas kişilerde geç saatte uykuyu etkileyebilir. Gece atıştırmalarında porsiyon ve eklenen şekerli kremalar daha önemli olabilir.
Finger bisküvi diyabeti olanlar için neden dikkat gerektirir?
Rafine un ve şeker içeren, glisemik etkisi yüksek bir üründür; kan şekerini hızlı yükseltebilir. Diyabeti olan kişiler miktarı sınırlamalı, mümkünse tek başına değil protein veya yağ içeren bir öğünün parçası olarak tüketmeli ve kişisel planlarına uymalıdır.
Finger bisküvi ev yapımı tatlıyı otomatik olarak sağlıklı yapar mı?
Hayır. Evde hazırlanmış olması, finger bisküvinin ultra işlenmiş yapısını veya tatlıdaki ilave şeker ve doymuş yağ miktarını ortadan kaldırmaz. Daha dengeli bir tatlı için porsiyonu küçük tutmak ve meyve gibi besleyici eşlikçiler eklemek faydalıdır.
Finger bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.