Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Kaç Kalori?
Enerji yoğun, şekerli, fındık ve kuru üzüm içeren sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
528
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 44%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
29.8g
· 51%
Lif
4.6g
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
198mg · 28% GDV
Magnezyum
74mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Gibi Besinler
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata nasıl saklanmalıdır?
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ideal olarak hava geçirmez ambalajında saklayın. Buzdolabı ancak ortam çok sıcaksa tercih edilmeli; çıkarınca yoğuşmayı önlemek için ambalajını açmadan oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Çikolatanın üzerinde oluşan beyaz tabaka bozulduğu anlamına mı gelir?
Her zaman değil. Sıcaklık değişimlerinde yağ veya şeker yüzeye çıkıp beyazımsı bir görünüm oluşturabilir; tadı ve dokusu değişse de ambalajı sağlam, kokusu normalse genellikle güvenlik sorunu değildir.
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak çözülürken nem alması yüzeyinde beyazlama ve dokusunda değişime yol açabilir. Sıkıca sarıp kapalı bir kapta dondurun ve çözerken önce buzdolabında, ardından oda sıcaklığında bekletin.
Bu çikolata bitter çikolataya göre nasıl farklıdır?
Sütlü çikolata süt bileşenleri içerdiği için daha kremamsı ve genellikle daha tatlı bir tada sahiptir; bitter çikolatada ise kakao tadı daha belirgindir. Fındık çıtırlık, kuru üzüm ise tatlı-ekşi bir aroma ekler.
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata kahveyle iyi gider mi?
Evet; filtre kahve, espresso veya şekersiz Türk kahvesinin acılığı çikolata ve üzümün tatlılığını dengeleyebilir. Daha hafif bir eşleşme için sütlü kahve ya da çay da tercih edilebilir.
Spor öncesinde fındıklı üzümlü sütlü çikolata yenir mi?
Hızlı enerji istenen durumlarda küçük bir miktar tercih edilebilir, ancak yağ içeriği bazı kişilerde egzersiz öncesi mideyi rahatsız edebilir. Yoğun antrenmandan hemen önce yerine, daha kolay sindirilen bir ara öğün daha uygun olabilir.
Gece fındıklı üzümlü sütlü çikolata yemek uykuyu etkiler mi?
Çikolata az miktarda kafein ve teobromin içerir; hassas kişilerde geç saatte tüketim uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Ayrıca tatlı isteğini artırmamak için yatmaya yakın alışkanlık haline getirmemek faydalıdır.
Fındık ve süt alerjisi olanlar bu ürünü tüketebilir mi?
Hayır. Ürün hem süt hem de sert kabuklu yemiş içerdiğinden bu alerjileri olan kişiler için uygun değildir; çapraz bulaşma uyarıları da ambalajdan kontrol edilmelidir.
Kuru üzüm içermesi bu çikolatayı meyve yerine geçirir mi?
Hayır. Kuru üzüm aroma ve bir miktar lif sağlasa da ürün işlenmiş bir tatlıdır ve ilave şeker ile yağ içerebilir. Günlük meyve tüketiminin yerine taze veya dondurulmuş meyve koymak daha uygundur.
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata dişlere neden yapışkan gelebilir?
Kuru üzümün yapışkan yapısı ve çikolatadaki şeker, diş yüzeyinde daha uzun süre kalabilir. Tükettikten sonra su içmek ve düzenli ağız bakımı yapmak, özellikle ara öğün olarak sık tüketildiğinde önemlidir.
Fındıklı üzümlü sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.