🍰
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Kaç Kalori?
Glutensiz yapıda, fındık bazlı, kakaolu ve kuru dut içeren yoğun enerji veren kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
432
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 32%
Protein
9.1g
· 8%
Yağ
29.4g
· 60%
Lif
8.2g
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.4mg · 43% GDV
Biotin
7.2µg · 24% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Magnezyum
132mg · 31% GDV
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.9g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek Gibi Besinler
Fındıklı unsuz kuru dutlu kakaolu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.