EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Fındıklı nugat kreması Kaç Kalori?

Tatlı, sürülebilir, fındıklı kakao-nugat kreması

KALORİ

600kcal

GI

55orta

POTASYUM

315mg

LİF

5.33g

Fındıklı nugat kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

600

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.3g

· 38%

Protein

7.3g

· 5%

Yağ

37.3g

· 57%

Lif

5.3g

Fındıklı nugat kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

5.1mg · 34% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Fındıklı nugat kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı nugat kreması İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı nugat kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Fındıklı nugat kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı nugat kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 130:1

İdeal 4:1 üzerinde (130:1).

Fındıklı nugat kreması Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Fındıklı nugat kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı nugat kreması kaç kalori?

Fındıklı nugat kreması 100 gramda 600 kalori içerir. Yağ oranı 37,33 g, karbonhidrat miktarı ise 55,33 g'dır.

Fındıklı nugat kreması vegan mı, alerjen içerir mi?

Hayır, süt ürünü içerdiği için vegan değildir; vejetaryen beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri ve süt alerjenleri içerir.

Fındıklı nugat kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.