🍫
Tatlı, sürülebilir, fındıklı kakao-nugat kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.3g
· 38%
Protein
7.3g
· 5%
Yağ
37.3g
· 57%
Lif
5.3g
Vitaminler
E Vitamini
5.1mg · 34% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Fındıklı nugat kreması 100 gramda 600 kalori içerir. Yağ oranı 37,33 g, karbonhidrat miktarı ise 55,33 g'dır.
Hayır, süt ürünü içerdiği için vegan değildir; vejetaryen beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri ve süt alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.