🍫
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Kaç Kalori?
Enerji yoğun, fındık ve kuru meyve içeren sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 42%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
31.4g
· 53%
Lif
4.8g
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.4mg · 23% GDV
B12
0.46µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
212mg · 30% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata Gibi Besinler
Fındıklı kuru meyveli sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.