Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

Fındık ve krokan parçalarıyla zenginleştirilmiş sütlü çikolata

KALORİ

540kcal

50orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.2g

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 39%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

33g

· 56%

Lif

4.2g

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 22% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

E Vitamini

2.2mg · 15% GDV

0.09mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı krokanlı sütlü çikolata kaç kalori?

Fındıklı krokanlı sütlü çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g karbonhidrat, 33 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.

Fındıklı krokanlı sütlü çikolata alerjen içerir mi?

Evet, bu ürün süt ürünü ve ağaç yemişleri içerir. Bu nedenle süt veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Fındıklı Krokanlı Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.