Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Fındıklı karamelli çikolata Kaç Kalori?

Fındık, karamel ve çikolata karışımı; enerji yoğun, tatlı

KALORİ

520kcal

45orta

POTASYUM

260mg

LİF

4.1g

Fındıklı karamelli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 41%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

32g

· 54%

Lif

4.1g

Fındıklı karamelli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

0.13mg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Fındıklı karamelli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı karamelli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı karamelli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fındıklı karamelli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı karamelli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 83.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (83.3:1).

Fındıklı karamelli çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Fındıklı karamelli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı karamelli çikolata kaç kalori?

Fındıklı karamelli çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 55 g karbonhidrat bulunur.

Fındıklı karamelli çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Fındıklı karamelli çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt alerjenlerini içerir.

Fındıklı karamelli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.