🍫
Fındıklı kakaolu çikolata Kaç Kalori?
Enerji yoğun, kakao ve fındık içeren çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı kakaolu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 38%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
35.4g
· 57%
Lif
6.8g
Fındıklı kakaolu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Fındıklı kakaolu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı kakaolu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı kakaolu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı kakaolu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı kakaolu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 76:1
İdeal 4:1 üzerinde (76:1).
Fındıklı kakaolu çikolata Gibi Besinler
Fındıklı kakaolu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.