🍫🌰
Fındıklı draje çikolata Kaç Kalori?
Fındık ve çikolatanın birleşimi, enerji ve sağlıklı yağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı draje çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44.5g
· 33%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
36.8g
· 61%
Lif
6.5g
Fındıklı draje çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.5mg · 43% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Fındıklı draje çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı draje çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı draje çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı draje çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı draje çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 56.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (56.3:1).
Fındıklı draje çikolata Gibi Besinler
Fındıklı draje çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı draje çikolata kaç kalori?
Fındıklı draje çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 36,8 g yağ, 44,5 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.
Fındıklı draje çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Fındıklı draje çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Fındıklı draje çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.