🍫
Fındıklı çikolatalı gofret bar Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır, fındıklı çikolata kaplı gofret bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı çikolatalı gofret bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
524
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51.4g
· 39%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
32.4g
· 56%
Lif
2.9g
Fındıklı çikolatalı gofret bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fındıklı çikolatalı gofret bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı çikolatalı gofret bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı çikolatalı gofret bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı çikolatalı gofret bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı çikolatalı gofret bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Fındıklı çikolatalı gofret bar Gibi Besinler
Fındıklı çikolatalı gofret bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.