EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Kaç Kalori?

Şekerli, enerji yoğun, fındık ve kakao içeren sürülebilir krema

KALORİ

539kcal

GI

33düşük

POTASYUM

372mg

LİF

3.4g

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

539

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.5g

· 43%

Protein

6.3g

· 5%

Yağ

30.9g

· 52%

Lif

3.4g

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

33
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı çikolata sürülebilir krema İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 90:1

İdeal 4:1 üzerinde (90:1).

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Fındıklı çikolata sürülebilir krema Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı çikolata sürülebilir krema kaç kalori?

Fındıklı çikolata sürülebilir kremanın 100 gramı 539 kaloridir. 100 gramda ayrıca 30,9 g yağ ve 57,5 g karbonhidrat bulunur.

Fındıklı çikolata sürülebilir krema glütensiz mi, alerjen içerir mi?

Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri, süt ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Fındıklı çikolata sürülebilir krema hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.