EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Trabzon Chocolate· tüm ürünler

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Kaç Kalori?

Fındık ezmesi dolgulu çikolata

KALORİ

552kcal

GI

45orta

POTASYUM

385mg

LİF

5.2g

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

552

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.5g

· 36%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

36.8g

· 59%

Lif

5.2g

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

7.1mg · 47% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

202mg · 29% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 86.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (86.7:1).

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Fındık Ezmeli Trabzon Çikolatası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.