1 yemek kaşığı (orta) Fındık aromalı şurup (20 g) 57 kaloridir. 100 gramında 285 kalori vardır. İçinde 14.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Fındık aromalı şurup Nedir?

Fındık aromalı şurup, içeceklere ve tatlılara tat vermek için kullanılan, yoğun ve şekerli bir şuruptur. Fındık aromasını taşır; adından gerçek fındık içerdiği sonucu çıkarılmamalıdır. Akışkan, parlak görünümü ve belirgin tatlılığıyla özellikle kahve tariflerinde tercih edilir.

Türkiye’de latteye, soğuk kahveye veya sütlü içeceklere az miktarda ekleyebilir; pankek, dondurma ve keklerin üzerine gezdirebilirsiniz. Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir; 100 gramında 71 gram karbonhidrat bulunur. Tatlılığı güçlü olduğundan küçük bir ölçüyle başlayın; daha hafif bir içecek için şurubu azaltıp kahveyi sade sütle tamamlayabilirsiniz.

Fındık aromalı şurup Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71g

· 26% GDV

Protein

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Fındık aromalı şurup Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Fındık aromalı şurup Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

12/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Fındık aromalı şurup Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındık aromalı şurup Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 285 kaloriyi harcamak:

🚶

71dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

29dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

39dk

Bisiklet

🏊

33dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Fındık aromalı şurup İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındık aromalı şurup Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fındık aromalı şurup Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındık aromalı şurup Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Fındık aromalı şurup ile Karşılaştır

🥤vs🍯

Fındık aromalı şurup vs Karamel sos100 g'da 35 kalori az

→🥤vs🍫

Fındık aromalı şurup vs Bitter Çikolata100 g'da 255 kalori az

→🥤vs🍮

Fındık aromalı şurup vs Höşmerim100 g'da 35 kalori az

→🥤vs🍫

Fındık aromalı şurup vs Çikolata sos100 g'da 75 kalori fazla

→

Fındık aromalı şurup Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Fındık aromalı şurup Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındık aromalı şurup kahvede nasıl kullanılır?

Fındık aromalı şurup, kahveye tatlandırıcı olarak eklenir. Sıcak kahvede kolayca karıştırabilirsiniz; latte ve soğuk kahvede de kullanılabilir. Önce az miktar ekleyip tadına bakın, çünkü şurubun tatlılığı kahvenin aromasını bastırabilir.

Fındık aromalı şurup neyden yapılır?

Fındık aromalı şurup genellikle şekerli bir şurup tabanı ve fındık aromasıyla hazırlanır. İçeriğin ayrıntıları ürüne göre değişebilir; aromanın doğal fındıktan mı, aroma vericiden mi geldiğini ürünün içindekiler listesi belirtir.

Fındık aromalı şurup kahveye ne kadar konur?

Fındık aromalı şurup için tek bir ideal miktar yoktur; kahvenin hacmine ve ne kadar tatlı sevdiğinize göre ayarlayın. Az miktarla başlayıp karıştırdıktan sonra tadın; gerekirse azar azar ekleyin.

Fındık aromalı şurup soğuk kahvede çözünür mü?

Evet, fındık aromalı şurup soğuk kahvede karıştırıldığında çözünür. Şurubu önce az miktarda kahveyle karıştırmak, ardından buz ve kalan içeceği eklemek daha eşit dağılmasına yardımcı olur.

Fındık aromalı şurup açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı mı?

Fındık aromalı şurup çoğunlukla açıldıktan sonra serin ve kuru bir yerde, kapağı sıkıca kapalı olarak saklanabilir. Ürünün ambalajında buzdolabında saklama talimatı varsa onu uygulayın; şişenin ağzını temiz tutmak da önemlidir.

Fındık aromalı şurup ile fındık kreması aynı şey mi?

Hayır, fındık aromalı şurup ile fındık kreması aynı şey değildir. Şurup akışkan, tatlı bir içecek veya tatlı katkısıdır; fındık kreması ise sürülebilir kıvamdadır ve fındık içerebilir.

Fındık aromalı şurup evde yapılabilir mi?

Evet, fındık aromalı şurup evde yapılabilir. Şeker ve suyla hazırlanan şuruba fındık aroması ekleyip karıştırın; gerçek fındık kullanıyorsanız karışımı süzerek pürüzsüz hale getirin ve temiz, kapaklı bir şişede saklayın.

Fındık aromalı şurup tatlılarda nasıl kullanılır?

Fındık aromalı şurup, kek, pankek, dondurma ve sütlü tatlıların üzerine gezdirilebilir. Ayrıca tatlı karışımlarına aroma vermek için eklenebilir; sıvı olduğu için tarifteki diğer sıvıların miktarını etkileyebileceğini unutmayın.

Fındık aromalı şurup şekersiz midir?

Hayır, bu fındık aromalı şurup şekersiz değildir. Besin değerlerinde karbonhidrat bulunması, şeker içeren tatlı bir ürün olduğunu gösterir; şeker tüketimini sınırlıyorsanız kullandığınız miktara dikkat edin.

Diyabeti olanlar fındık aromalı şurup tüketebilir mi?

Diyabeti olanlar fındık aromalı şurubu tüketirken porsiyonu ve kan şekeri üzerindeki etkisini hesaba katmalıdır; ürün şekerli ve karbonhidrat bakımından yoğundur. Kişisel beslenme planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Fındık aromalı şurup hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026