EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Kaç Kalori?

Fındık, sütlü çikolata ve gofret içeren pralin

KALORİ

603kcal

GI

38düşük

POTASYUM

360mg

LİF

5.7g

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

603

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 30%

Protein

8.2g

· 6%

Yağ

42.7g

· 64%

Lif

5.7g

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ferrero Rocher fındıklı çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

22.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Ferrero Rocher fındıklı çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Ferrero Rocher fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.