Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Ferrero Çikolata Kaç Kalori?
Popüler İtalyan çikolata markası, yoğun kakao ve süt içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ferrero Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.5g
· 39%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
34.5g
· 56%
Lif
4.5g
Ferrero Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Ferrero Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ferrero Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ferrero Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ferrero Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ferrero Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.7:1).
Ferrero Çikolata Gibi Besinler
Ferrero Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ferrero Çikolata nasıl saklanmalıdır?
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ideal olarak oda sıcaklığının altında saklanmalıdır. Buzdolabı, nem nedeniyle yüzeyde beyazımsı bir tabaka oluşmasına ve dokunun değişmesine yol açabilir.
Ferrero Çikolata üzerindeki beyaz tabaka bozulduğu anlamına mı gelir?
Her zaman değil. Bu görünüm çoğunlukla sıcaklık değişimlerine bağlı yağ veya şeker çiçeklenmesidir; ambalaj sağlam ve koku normalse genellikle güvenlikten çok kaliteyi etkiler.
Ferrero Çikolata dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak çözdürülürken oluşan yoğuşma çikolatanın kaplamasını ve gevrekliğini bozabilir. Hava geçirmez şekilde paketleyip buzdolabında yavaşça çözdürmek daha iyi sonuç verir.
Ferrero Çikolata kahveyle neden sık tüketilir?
Kahvenin acımsı notaları, çikolatanın tatlı ve fındıksı tadını dengeler. Ancak kahve uykuyu etkiliyorsa, bu ikiliyi geç saatlerde tüketmek herkese uygun olmayabilir.
Ferrero Çikolata egzersizden önce mi sonra mı yenmelidir?
Antrenman öncesinde yağlı ve kremalı yapısı bazı kişilerde mide ağırlığı yapabilir. Egzersiz sonrasında ise ara sıra tatlı olarak tüketilebilir, fakat toparlanma için tek başına dengeli bir seçenek sayılmaz.
Ferrero Çikolata gece yenirse uykuyu mutlaka bozar mı?
Mutlaka bozmaz; bu kişisel hassasiyete ve tüketim miktarına bağlıdır. Kakao az da olsa uyarıcı bileşikler içerdiğinden, hassas kişiler yatmaya yakın tüketimi sınırlayabilir.
Ferrero Çikolata bitter çikolataya göre daha mı sağlıklıdır?
Genellikle hayır. Bitter çikolata çoğu zaman daha yüksek kakao oranına ve daha yoğun kakao aromalarına sahipken, Ferrero tarzı sütlü-fındıklı ürünler daha çok şeker, yağ ve dolgu içerir.
Ferrero Çikolata neden bu kadar kolay fazla yenir?
Tatlılık, yağlı kremamsı doku ve gevrek fındık gibi özelliklerin birleşimi lezzeti çok çekici hâle getirir. Porsiyonu önceden ayırıp paketten doğrudan yememek daha bilinçli tüketmeye yardımcı olabilir.
Fındık, süt veya soya alerjisi olanlar Ferrero Çikolata tüketebilir mi?
Hayır, bu ürün süt, kabuklu yemiş ve soya alerjenleri içerir. Alerjisi olan kişiler etiketi dikkatle incelemeli ve sağlık uzmanının önerisi olmadan tüketmemelidir.
Ferrero Çikolata çocuklar için günlük atıştırmalık olarak uygun mu?
Ara sıra ve küçük porsiyonlarda tüketilebilir, ancak günlük temel atıştırmalık olmamalıdır. Çocukların günlük beslenmesinde meyve, yoğurt, tam tahıllı seçenekler ve protein kaynaklarına daha sık yer vermek daha uygundur.
Ferrero Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.