🍯
Fenchel balı Kaç Kalori?
Doğal tatlandırıcı, antioksidan, hafif anason aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fenchel balı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80.5g
· 100%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Fenchel balı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Fenchel balı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fenchel balı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fenchel balı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fenchel balı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fenchel balı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fenchel balı Gibi Besinler
Fenchel balı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fenchel balı kaç kalori içerir?
Fenchel balı 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 80,5 gram karbonhidrat, 0,3 gram protein ve 0 gram yağ bulunur.
Fenchel balının glisemik indeksi nedir?
Fenchel balının glisemik indeksi 60'tır. Karbonhidrat içeriği yüksek olduğundan porsiyon miktarına dikkat edilmesi faydalı olabilir.
Fenchel balı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.