Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çikolata parçacıklı kurabiye aromalı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 pack (orta) Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar (45 g) 177 kaloridir. 100 gramında 393 kalori vardır. İçinde 17 g karbonhidrat, 15 g protein, 7.2 g yağ ve 8.5 g lif bulunur. 153 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %22'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
393
KCAL / 100G
Karbonhidrat
37.8g
· 14% GDV
Protein
33.3g
· 67% GDV
Yağ
16g
· 21% GDV
Lif
18.9g
· 68% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 31% · Yağ 34%
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
340mg · 49% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 393 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar ile Karşılaştır
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar Gibi Besinler
Fellas Yüksek Proteinli Kurabiye Aromalı Çikolata Parçacıklı Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.