Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli çikolata, karamel ve kurabiye aromalı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 adet (orta) Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar (55 g) 214 kaloridir. 100 gramında 389 kalori vardır. İçinde 19.3 g karbonhidrat, 19.8 g protein, 7.7 g yağ ve 4.4 g lif bulunur. 170.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %24'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 13% GDV
Protein
36g
· 72% GDV
Yağ
14g
· 18% GDV
Lif
8g
· 29% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 34% · Protein 35% · Yağ 31%
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 389 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar ile Karşılaştır
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar Gibi Besinler
Fellas Yüksek Proteinli Çikolatalı Karamelli Kurabiye Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.