EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
Fellas· tüm ürünler

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli çikolata ve hindistan cevizli bar

KALORİ

2kcal

GI

35düşük

POTASYUM

330mg

LİF

2g

Kısa cevap

1 adet (orta) Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar (45 g) 1 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0.9 g karbonhidrat, 17.2 g protein, 0.9 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 117 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %17'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

2

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2g

· 1% GDV

Protein

38.2g

· 76% GDV

Yağ

2g

· 3% GDV

Lif

2g

· 7% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 4% · Protein 85% · Yağ 11%

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

48/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Çok yüksek

80/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 2 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar ile Karşılaştır

🍫vs🧴
Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar vs Alıç Sirkesi100 g'da 16 kalori az
🍫vs🌯
Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar vs Tantuni100 g'da 208 kalori az
🍫vs🌯
Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar vs Tavuk Dürüm100 g'da 193 kalori az
🍫vs🍫
Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar vs Protein Bar100 g'da 348 kalori az

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Fellas Hi Protein Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.