Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fellas çikolatalı meyve barı Kaç Kalori?
İlave şekersiz meyve ve çikolata barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 adet (orta) Fellas çikolatalı meyve barı (35 g) 128 kaloridir. 100 gramında 365 kalori vardır. İçinde 24.3 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 3.2 g yağ ve 3 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fellas çikolatalı meyve barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
69.5g
· 25% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
9.2g
· 12% GDV
Lif
8.5g
· 30% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 74% · Protein 3% · Yağ 23%
Fellas çikolatalı meyve barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Fellas çikolatalı meyve barı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fellas çikolatalı meyve barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fellas çikolatalı meyve barı Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 365 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fellas çikolatalı meyve barı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fellas çikolatalı meyve barı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fellas çikolatalı meyve barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fellas çikolatalı meyve barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Fellas çikolatalı meyve barı ile Karşılaştır
Fellas çikolatalı meyve barı Gibi Besinler
Fellas çikolatalı meyve barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fellas çikolatalı meyve barı kaç kalori?
Fellas çikolatalı meyve barı 100 gramda 365 kalori içerir. Aynı miktarda 69,5 g karbonhidrat, 9,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Fellas çikolatalı meyve barı vegan ve glutensiz mi?
Evet, Fellas çikolatalı meyve barı vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Fellas çikolatalı meyve barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.