1 adet (orta) Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar (40 g) 160 kaloridir. 100 gramında 399 kalori vardır. İçinde 25 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 5.7 g yağ ve 4.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %14'ini karşılar. Glisemik indeksi 42 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

399

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62.5g

· 23% GDV

Protein

4.8g

· 10% GDV

Yağ

14.2g

· 18% GDV

Lif

12.1g

· 43% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 63% · Protein 5% · Yağ 32%

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 7% GDV

0.06mg · 5% GDV

0.08mg · 5% GDV

0.7mg · 4% GDV

Mineraller

Magnezyum

86mg · 20% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Potasyum ⭐

510mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

43/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 399 kaloriyi harcamak:

🚶

99dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

41dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

54dk

Bisiklet

🏊

47dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar ile Karşılaştır

🍓vs🧴

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar vs Alıç Sirkesi100 g'da 381 kalori fazla

→🍓vs🌯

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar vs Tantuni100 g'da 189 kalori fazla

→🍓vs🌯

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar vs Tavuk Dürüm100 g'da 204 kalori fazla

→🍓vs🍫

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar vs Protein Bar100 g'da 49 kalori fazla

→

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Fellas Çikolata Kaplı Çilekli Meyve Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026