Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli çikolata kaplı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 pack (orta) Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı (45 g) 32 kaloridir. 100 gramında 70 kalori vardır. İçinde 9.9 g karbonhidrat, 18.9 g protein, 1 g yağ ve 9.9 g lif bulunur. 139.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %20'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
70
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 8% GDV
Protein
42g
· 84% GDV
Yağ
2.2g
· 3% GDV
Lif
22g
· 79% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 32% · Protein 61% · Yağ 7%
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Kalsiyum
245mg · 25% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Çok yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 70 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 23.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı ile Karşılaştır
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı Gibi Besinler
Fellas Çikolata Kaplamalı Kurabiye Aromalı Yüksek Protein Barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.