Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fellas Chocobar Fıstık Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fellas Chocobar Fıstık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 44%
Protein
12.5g
· 12%
Yağ
20g
· 44%
Lif
9.5g
Fellas Chocobar Fıstık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.4mg · 34% GDV
E Vitamini
4.7mg · 31% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
150mg · 36% GDV
Fellas Chocobar Fıstık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fellas Chocobar Fıstık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fellas Chocobar Fıstık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fellas Chocobar Fıstık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fellas Chocobar Fıstık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.6g
Omega 6:3 oranı 128:1
İdeal 4:1 üzerinde (128:1).
Fellas Chocobar Fıstık Gibi Besinler
Fellas Chocobar Fıstık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fellas Chocobar Fıstık kaç kalori?
Fellas Chocobar Fıstık, 100 gramda 410 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre hesaplanmalıdır.
Fellas Chocobar Fıstık protein açısından zengin mi?
Ürün 100 gramda 12,5 gram protein sağlar. Tatlı kategorisindeki bir ürün için protein içeren bir seçenektir.
Fellas Chocobar Fıstıkta ne kadar karbonhidrat var?
100 gram Fellas Chocobar Fıstıkta 45 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler miktarı tüketilen porsiyona göre değerlendirmelidir.
Fellas Chocobar Fıstık lifli mi?
Evet, 100 gramında 9,5 gram lif vardır. Lif, günlük beslenmedeki toplam lif alımına katkı sağlayabilir.
Fellas Chocobar Fıstık kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik etkisini değerlendirmek isteyenler için ürünün karbonhidrat miktarıyla birlikte dikkate alınmalıdır.
Fellas Chocobar Fıstık diyette yenir mi?
100 gramı 410 kalori, 45 gram karbonhidrat ve 20 gram yağ içerir. Diyette tüketilip tüketilemeyeceği, hedeflere ve tüketilen porsiyona bağlıdır.
Fellas Chocobar Fıstık vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme ile de uyumludur.
Fellas Chocobar Fıstıkta ne kadar yağ bulunur?
Fellas Chocobar Fıstık 100 gramda 20 gram yağ içerir. Yağ alımını izleyenler, tüketim miktarını buna göre planlayabilir.
Fellas Chocobar Fıstık fıstık alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, ürün yer fıstığı içerir. Yer fıstığı alerjisi olan kişiler bu üründen kaçınmalıdır.
Fellas Chocobar Fıstık işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Fellas Chocobar Fıstık işlenmiş bir üründür. Beslenme tercihinde işlenmiş gıdaları sınırlayanlar bu bilgiyi dikkate almalıdır.
Fellas Chocobar Fıstık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.