1 pack (bütün) Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı (35 g) 164 kaloridir. 100 gramında 468 kalori vardır. İçinde 16.5 g karbonhidrat, 3 g protein, 9.6 g yağ ve 4.2 g lif bulunur. 0.3 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %28'ini karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

468

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47g

· 17% GDV

Protein

8.5g

· 17% GDV

Yağ

27.5g

· 35% GDV

Lif

12g

· 43% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 7% · Yağ 53%

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.3mg · 15% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Magnezyum

125mg · 30% GDV

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

36/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

43/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 468 kaloriyi harcamak:

🚶

116dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

48dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

64dk

Bisiklet

🏊

55dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı ile Karşılaştır

🍫vs🍯

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı vs Karamel sos100 g'da 148 kalori fazla

→🍫vs🍫

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı vs Bitter Çikolata100 g'da 72 kalori az

→🍫vs🍮

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı vs Höşmerim100 g'da 148 kalori fazla

→🍫vs🍫

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı vs Çikolata sos100 g'da 258 kalori fazla

→

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Fellas Choco Antep Fıstıklı Çikolata Barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026