Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Fırında fasulye kurabiyesi Kaç Kalori?
Lif içeren, fırınlanmış kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fırında fasulye kurabiyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.8g
· 64%
Protein
9.4g
· 10%
Yağ
11.2g
· 26%
Lif
8.7g
Fırında fasulye kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Folat
48µg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
138mg · 20% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Fırında fasulye kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fırında fasulye kurabiyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fırında fasulye kurabiyesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fırında fasulye kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fırında fasulye kurabiyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Fırında fasulye kurabiyesi Gibi Besinler
Fırında fasulye kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fırında fasulye kurabiyesi kaç kalori?
Fırında fasulye kurabiyesi 100 gramda 382 kalori içerir. Aynı miktarda 9,4 g protein, 61,8 g karbonhidrat ve 11,2 g yağ bulunur.
Fırında fasulye kurabiyesi glütensiz mi?
Hayır, fırında fasulye kurabiyesi gluten içerir. Glutensiz beslenmesi gereken kişiler için uygun değildir.
Fırında fasulye kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.