EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧃

Düşük GI

Exotic Sıkma Nar Suyu Kaç Kalori?

Doğal şeker içeren, antioksidan bakımından zengin nar suyu

KALORİ

54kcal

GI

53düşük

POTASYUM

214mg

LİF

0.1g

Exotic Sıkma Nar Suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

54

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.1g

· 94%

Protein

0.2g

· 1%

Yağ

0.3g

· 5%

Lif

0.1g

Exotic Sıkma Nar Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Folat

38µg · 10% GDV

B5

0.38mg · 8% GDV

B6

0.08mg · 5% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum

214mg · 6% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

11mg · 2% GDV

Kalsiyum

11mg · 1% GDV

Exotic Sıkma Nar Suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

53
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Exotic Sıkma Nar Suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Exotic Sıkma Nar Suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Exotic Sıkma Nar Suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Exotic Sıkma Nar Suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.03g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.04g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

Exotic Sıkma Nar Suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Exotic Sıkma Nar Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Exotic Sıkma Nar Suyu kaç kalori?

Exotic Sıkma Nar Suyu 100 gramda 54 kalori içerir.

Exotic Sıkma Nar Suyunda ne kadar karbonhidrat var?

100 gramında 13,13 gram karbonhidrat bulunur.

Exotic Sıkma Nar Suyu protein içerir mi?

Evet, 100 gramında 0,15 gram protein vardır. Protein miktarı düşüktür.

Exotic Sıkma Nar Suyu yağlı mı?

Hayır, yağ miktarı düşüktür. 100 gramında 0,29 gram yağ içerir.

Exotic Sıkma Nar Suyunda lif var mı?

Evet, 100 gramında 0,1 gram lif bulunur. Lif miktarı düşüktür.

Exotic Sıkma Nar Suyunun glisemik indeksi kaç?

Bu ürünün glisemik indeksi 53'tür.

Exotic Sıkma Nar Suyu vegan mı?

Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve pesketaryen beslenmeyle de uyumludur.

Exotic Sıkma Nar Suyu glutensiz mi?

Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur.

Exotic Sıkma Nar Suyu Akdeniz diyetine uygun mu?

Evet, Akdeniz diyeti ve fleksitaryen beslenme ile uyumludur.

Exotic Sıkma Nar Suyu işlenmiş bir ürün mü?

Ürün minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Exotic Sıkma Nar Suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.