🍰
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Kaç Kalori?
Şekersiz, unsuz, ev yapımı, keçiboynuzlu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.6g
· 34%
Protein
8.4g
· 12%
Yağ
17.2g
· 54%
Lif
7.8g
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
8µg · 27% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
198mg · 28% GDV
Selenyum
11.8µg · 21% GDV
Magnezyum
72mg · 17% GDV
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek Gibi Besinler
Ev yapımı şekersiz unsuz keçiboynuzlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.