EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🎂

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Kaç Kalori?

Enerji yoğun, şekerli, ev yapımı çikolatalı pasta; krem şanti nedeniyle yağ ve doymuş yağ içerir.

KALORİ

360kcal

GI

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.3g

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.8g

· 52%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

17.4g

· 42%

Lif

2.3g

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

23
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29:1

İdeal 4:1 üzerinde (29:1).

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta kaç kalori?

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı porsiyonda 17,4 g yağ, 47,8 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.

Krem şantili kakaolu pasta diyete uygun mu?

100 gramında 360 kalori ve 47,8 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 58'dir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt içerir.

Ev yapımı krem şantili kakaolu pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.