🍫
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Kaç Kalori?
Yoğun kakao ve bitter çikolata içeren ev yapımı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
466
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.4g
· 45%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
26.1g
· 50%
Lif
4.3g
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
Mineraller
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı bitter çikolatalı browni İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Ev yapımı bitter çikolatalı browni Gibi Besinler
Ev yapımı bitter çikolatalı browni hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.