🍲
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Kaç Kalori?
Zengin kollajen, protein ve vitaminli, limonlu ve yumurtalı paça çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 10%
Protein
7.5g
· 35%
Yağ
5.2g
· 55%
Lif
0.1g
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.6µg · 25% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Etli Terbiyeli Paça Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Gibi Besinler
Etli Terbiyeli Paça Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Etli terbiyeli paça çorbası kaç kalori?
Etli terbiyeli paça çorbası 100 gramda 85 kalori içerir. Aynı porsiyonda 7,5 gram protein, 2,2 gram karbonhidrat ve 5,2 gram yağ bulunur.
Etli terbiyeli paça çorbası keto diyete uygun mu?
100 gramında 2,2 gram karbonhidrat bulunan bu çorba ketovore beslenmeye uygundur. Ancak yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Etli Terbiyeli Paça Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.