Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Kaç Kalori?
Kakaolu kremalı tart bisküvi, şekerli, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 adet (orta) Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) (35 g) 165 kaloridir. 100 gramında 470 kalori vardır. İçinde 23.1 g karbonhidrat, 1.8 g protein, 7 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 24% GDV
Protein
5g
· 10% GDV
Yağ
20g
· 26% GDV
Lif
2.5g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 57% · Protein 4% · Yağ 39%
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 470 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 110:1
İdeal 4:1 üzerinde (110:1).
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) ile Karşılaştır
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Gibi Besinler
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Tutku Tart Kakaolu Kremalı kaç kalori?
Eti Tutku Tart Kakaolu Kremalı, 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ ve 66 g karbonhidrat bulunur.
Eti Tutku Tart Kakaolu Kremalı diyete uygun mu?
Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 470 kalori içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlerden kaçınanlar için uygun değildir.
Eti Tutku Tart (Kakaolu Kremalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.