Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Yoğun kakao, bitter çikolata, Eti markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 32%
Protein
7g
· 5%
Yağ
38g
· 63%
Lif
8g
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 15.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.7:1).
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Gibi Besinler
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata kaç kalori?
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata, 100 gramında 540 kalori içerir. Aynı miktarda 38 g yağ, 44 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.
Eti Karam Gurme Bitter Çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu bitter çikolatanın glisemik indeksi 25'tir. Ayrıca 100 gramında 8 g lif içerir; soya ve süt alerjenleri içerdiği için alerjisi olanlar tüketmeden önce dikkat etmelidir.
Eti Karam Gurme Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.