🍫
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao oranlı bitter çikolata, Eti markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
570
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 27%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
41g
· 68%
Lif
10g
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Magnezyum
180mg · 43% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
24g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Gibi Besinler
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Karam %70 kakaolu bitter çikolata kaç kalori?
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata, 100 gramda 570 kalori içerir. Aynı miktarda 41 g yağ, 36 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Eti Karam %70 bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu bitter çikolatanın glisemik indeksi 25'tir. Ayrıca 100 gramında 10 g lif içerir; ancak işlenmiş bir tatlı ürünüdür ve soya alerjeni içerir.
Eti Karam %70 Kakaolu Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.