🍫
%60 bitter Eti Karam çikolata Kaç Kalori?
60% kakao, bitter çikolata, Eti markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%60 bitter Eti Karam çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 32%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
38g
· 63%
Lif
8.5g
%60 bitter Eti Karam çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
170mg · 40% GDV
%60 bitter Eti Karam çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%60 bitter Eti Karam çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%60 bitter Eti Karam çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
%60 bitter Eti Karam çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
%60 bitter Eti Karam çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 6.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.3:1).
%60 bitter Eti Karam çikolata Gibi Besinler
%60 bitter Eti Karam çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
%60 bitter Eti Karam çikolata kaç kalori?
%60 bitter Eti Karam çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Ayrıca 38 g yağ, 44 g karbonhidrat ve 6,2 g protein sağlar.
%60 bitter Eti Karam çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 23'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 8,5 g lif bulunur.
%60 bitter Eti Karam çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.