Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Kaç Kalori?

Çıtır gofret, çikolata dolgulu, popüler atıştırmalık

KALORİ

530kcal

65yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

2.8g

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61g

· 46%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

29g

· 49%

Lif

2.8g

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

0.09mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 73.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret kaç kalori?

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofretin 100 gramı 530 kaloridir. 100 gramda ayrıca 29 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.

Eti Hoşbeş gofret vegan mı, hangi alerjenleri içerir?

Ürün süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Çikolatalı Eti Hoşbeş gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.